ВСІ ТРЕНІНГИ | МЕДИТАЦІЇ | ГЛИБОКЕ РОЗСЛАБЛЕННЯ
медитація
ІДЕАЛЬНИЙ СПОСІБ ПЕРЕЗАВАНТАЖИТИ НЕРВОВУ СИСТЕМУ
Автор: Ольга Дівєєва
Медитація «Глибоке розслаблення» м’яко знімає напругу з тіла й розуму, повертаючи вам стан спокою, тепла та внутрішньої тиші.
Вона допоможе розчинити стрес, відпустити контроль і зануритися в відновлюючу легкість, яку неможливо отримати у звичайному режимі дня.
Після практики приходить ясність, легкість дихання та відчуття, ніби ви нарешті відпочили по-справжньому.
Медитація «Глибоке розслаблення» м’яко знімає напругу з тіла й розуму, повертаючи вам стан спокою, тепла та внутрішньої тиші.
Вона допоможе розчинити стрес, відпустити контроль і зануритися в відновлюючу легкість, яку неможливо отримати у звичайному режимі дня.
Після практики приходить ясність, легкість дихання та відчуття, ніби ви нарешті відпочили по-справжньому.