Ця глибока трансформаційна практика допоможе вам зустрітися з тим самим соромом, який роками забирав голос, силу та право бути собою. Ви м’яко зануритесь у ті витіснені переживання, що сформували внутрішню заборону на проявленість, прийняття свого тіла, бажань або емоцій.
Під час практики ви побачите, де саме в тілі живе сором, яку історію він приховує та як перестати знецінювати себе через старі, давно неактуальні сценарії. Через уважне проживання ви поступово повернете теплоту до себе, відчуєте опору всередині й силу зняти маску, за якою ховалися.